АПТЕКА ЦЮРИХ • Быстрая международная авиа доставка товаров для здоровья из Швейцарии! • Бесплатная доставка * • Застрахованные отправления с трек-номером для отслеживания! • По вопросам сразу обращайтесь, мы всегда рады вам помочь!
АПТЕКА ЦЮРИХ
Авторизация
Фемиринг вагинальное кольцо  3 пакетика
Фемиринг вагинальное кольцо  3 пакетика

Фемиринг вагинальное кольцо 3 пакетика

Femiring Vaginalring 3 Beutel

  • 15386.05 RUB

В наличии
Cat. Y
Доступно 250 штук
Ведутся технические работы. Попробуйте позже.

Предполагаемая дата доставки:

08.12. - 15.12.2024

При оплате криптовалютой:

132.77 USDT 119.49 USDT (13847.45 RUB)

Ваша прибыль 1538.61 RUB / 13.28 USDT

  • Наличие: В наличии
  • Производитель: Spirig Healthcare AG
  • Модель: 7436930
  • EAN 7680665690025
Количество в упаковке. 3
Темп. хранения min 15 / max 30 ℃

Описание

Что такое Фемиринг и когда он используется?

Фемиринг - это противозачаточное средство (противозачаточное средство), которое вводится во влагалище (оболочку). Это гибкое, прозрачное, почти бесцветное пластиковое кольцо с внешним диаметром 54 мм и диаметром в поперечном сечении 4 мм.

Фемиринг содержит женские половые гормоны этоногестрел (прогестаген) и этинилэстрадиол (эстроген). Кольцо выпускает эти гормоны в кровоток. Поскольку эти гормоны выделяются в небольшом количестве, Фемиринг является гормональным противозачаточным средством с низкими дозами. Поскольку Фемиринг выделяет два разных гормона, препарат называется комбинированным гормональным противозачаточным средством (КГК).

При правильном использовании Фемиринг обеспечивает защиту от беременности несколькими способами: в целом, он предотвращает созревание оплодотворенной яйцеклетки. Кроме того, слизь в шейке матки остается густой, что затрудняет подъем мужской спермы. Кроме того, слизистая оболочка матки не подготовлена ​​к беременности. Гормональные изменения, вызванные КГК, также могут сделать ваш цикл более регулярным, а менструацию - более слабой и короткой.

Фемиринг можно использовать только по рецепту врача.

Важная информация о комбинированных гормональных контрацептивах (КГК)

  • При правильном использовании КГК являются одними из самых надежных обратимых методов контрацепции.
  • КГК вызывают небольшое повышение риска образования тромбов в венах и артериях, особенно в течение первого года использования или при возобновлении использования КГК после перерыва в 4 недели и более.
  • Пожалуйста, обратите особое внимание на симптомы сгустка крови (см. Раздел «Сгустки крови») и обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что они у вас есть.

Какие меры предосторожности следует соблюдать?

Перед тем, как начать использовать Фемиринг, прочтите информацию о сгустках крови в разделе «Когда следует соблюдать осторожность при использовании Фемиринг?». Особенно важно прочитать информацию о симптомах сгустка крови (см. «Как распознать сгусток крови»).

Прежде чем вы начнете использовать гормональные противозачаточные средства, ваш врач должен тщательно изучить личный и семейный анамнез (наличие ваших собственных болезней и недугов в семье), а также провести тщательное общее и гинекологическое обследование и исключить беременность.

При использовании Фемиринг рекомендуется регулярно проходить медицинские осмотры. Ваш врач сопоставит любые существующие риски (например, возраст, вес, операцию, изменение вашего состояния здоровья и / или риски) с ожидаемой пользой и вместе с вами решит, следует ли продолжать использование Фемиринг.

Было обнаружено, что рак слизистой оболочки матки (слизистой оболочки матки) и рак яичников встречаются реже у пользователей комбинированных таблеток, чем у тех, кто их не принимает. Это также может относиться к Фемиринг, но это еще не подтверждено.

Прежде чем перейти с другого противозачаточного средства на Фемиринг или вы захотите начать использовать Фемиринг вскоре после родов или выкидыша, вам обязательно следует спросить своего врача (см. Также «Как вы применяете Фемиринг?»). До 12 недель после родов повышается риск образования тромбов. Поэтому вам следует спросить своего врача, когда вы снова сможете начать использовать Фемиринг.

Фемиринг - это лекарство. В случае несчастного случая или операции сообщите лечащему врачу, что вы используете Фемиринг.

Гормональные контрацептивы, такие как Фемиринг, не могут защитить от ВИЧ-инфекции (СПИДа) или других заболеваний, передающихся половым путем.

Когда нельзя использовать Фемиринг?

Фемиринг не следует использовать, если к вам относится любое из перечисленных ниже условий. Если к вам относится что-либо из следующего, вы должны сообщить об этом своему врачу. Затем ваш врач обсудит с вами, какой другой метод контрацепции вам больше подходит.

  • если у вас есть (или уже был) сгусток крови в кровеносном сосуде ног (тромбоз глубоких вен), легких (тромбоэмболия легочной артерии) или любого другого органа;
  • если у вас когда-либо был сердечный приступ или инсульт;
  • если у вас есть или была стенокардия (например, боль в груди или давление за грудиной, особенно при физической нагрузке, что может быть предвестником сердечного приступа);
  • если у вас уже была транзиторная ишемическая атака (ТИА; временные симптомы инсульта);
  • если вам известно о нарушении свертываемости крови - например, дефицит протеина C, дефицит протеина S, дефицит антитромбина III, лейденская мутация фактора V или антифосфолипидные антитела;
  • если у вас есть несколько факторов риска возникновения тромба одновременно, например, избыточный вес и возраст старше 35 лет (см. также главу «Когда следует соблюдать осторожность при использовании Фемиринг?» Увеличить вену »и« Факторы, которые повышают риск образования тромба в артерии »);
  • если вы страдаете или страдали определенной формой мигрени (так называемая «мигрень с аурой», которая связана с нарушением чувствительности, восприятия и / или движения);
  • если вы страдаете сахарным диабетом с изменениями сосудов;
  • если у вас сильно повышенное артериальное давление;
  • если у вас очень высокий уровень жира в крови (холестерин или триглицериды);
  • если у вас есть или вы страдали от серьезных проблем с печенью (например, желтухи), и показатели вашей печени еще не вернулись к норме;
  • если вы страдаете гепатитом С и принимаете комбинацию действующих веществ омбитасвир / паритапревир / ритонавир или глекапревир / пибрентасвир (см. раздел «Взаимодействие с другими лекарственными средствами»).
  • если у вас есть или была опухоль печени;
  • если у вас есть или был рак груди или матки, в котором половые гормоны играют или играли роль;
  • если у вас непонятное вагинальное кровотечение;
  • если у вас есть или когда-либо было воспаление поджелудочной железы (панкреатит) и высокий уровень жира в крови;
  • если вы беременны или подозреваете беременность;
  • если вы гиперчувствительны к любому из ингредиентов препарата Фемиринг.

Когда следует соблюдать осторожность при использовании Фемиринг?

В этой информации для пациентов описаны некоторые ситуации, в которых надежность Фемиринг может быть снижена. В таких ситуациях вам не следует вступать в половую связь или использовать дополнительные негормональные противозачаточные средства, например, использовать мужской презерватив или другой барьерный метод. Нет цикла или метода измерения температуры. Эти методы могут быть ненадежными, поскольку Фемиринг изменяет ежемесячные изменения температуры тела и цервикальной слизи.

При появлении одного или нескольких из следующих симптомов немедленно обратитесь к врачу (см. Также таблицу «Как распознать сгусток крови»):

  • Новые мигрени или необычно сильные головные боли.
  • Внезапное затруднение дыхания или внезапный приступ кашля по неизвестной причине.
  • Необъяснимая боль в ноге с опухолью или без нее.
  • Внезапное нарушение зрения, слуха, речи или другое нарушение восприятия.
  • Внезапная сильная боль в верхней части живота или груди с иррадиацией в руку или без нее.
  • Внезапное появление головокружения, слабости, сенсорных нарушений.
  • Крах.
  • По крайней мере, за 4 недели до плановых операций и во время восстановления после аварии или операции.
  • Значительное повышение артериального давления после нескольких измерений.
  • От желтухи.
  • В случае беременности или подозрения на беременность.

Важно сообщить своему врачу, если какое-либо из следующих состояний существует или существовало, ухудшилось или появилось впервые при использовании Фемиринг:

  • если у вас нерегулярный менструальный цикл, изменения груди, в семейном анамнезе есть рак груди или доброкачественные новообразования матки (так называемые миомы);
  • если у вас скопление жидкости в тканях (так называемый отек);
  • если у вас тяжелое заболевание почек;
  • если у вас эпилепсия или танец Святого Вита (малая хорея);
  • если у вас депрессия;
  • если у вас высокий уровень жира в крови (гипертриглицеридемия) или семейный анамнез этого заболевания. Сообщалось о повышенном риске панкреатита (воспаления поджелудочной железы) при применении КГК при гипертриглицеридемии;
  • если у вас воспаление вен (поверхностный тромбофлебит);
  • если у вас варикозное расширение вен (варикоз);
  • если у вас заболевание печени (например, желтуха) или заболевание желчного пузыря (например, камни в желчном пузыре);
  • если у вас болезнь Крона или язвенный колит (хроническое воспалительное заболевание кишечника);
  • если у вас системная красная волчанка (СКВ; заболевание, которое влияет на вашу естественную защитную систему);
  • если у вас гемолитико-уремический синдром (HUS; нарушение свертывания крови, приводящее к почечной недостаточности);
  • если у вас серповидноклеточная анемия (редкое заболевание крови);
  • если вы перенесли герпес во время предыдущей беременности (герпес беременности);
  • если у вас есть определенный тип потери слуха на среднее ухо (отосклероз);
  • если у вас нарушение обмена веществ порфирия;
  • если у вас есть или была хлоазма (желто-коричневые пигментные пятна на коже, особенно на лице) (особенно, если вы ранее были беременны), вам не следует подвергать себя чрезмерному воздействию солнечных или ультрафиолетовых лучей.
  • если у вас в прошлом был диагностирован врожденный и / или приобретенный ангионевротический отек, или если у вас была (или когда-либо была) аллергическая реакция при использовании Фемиринг и вы заметили такие симптомы, как отек лица, губ, языка и / или горла вызывая затруднение дыхания или глотания (ангионевротический отек и / или анафилактическая реакция).
  • если у вас есть заболевание, которое может затруднить использование Фемиринг: например, запор, выпадение прямой кишки, выпадение мочевого пузыря или матки или болезненный половой акт.

Тромбоз

Образование сгустка крови, который может заблокировать кровеносный сосуд, называется тромбозом. Использование комбинированного гормонального контрацептива (CHC), такого как Фемиринг, увеличивает риск образования тромба, чем его неиспользование.

Могут образоваться тромбы

  • в венах (так называемый «венозный тромбоз», «венозная тромбоэмболия»)
  • в артериях (так называемый «артериальный тромбоз», «артериальная тромбоэмболия»).

Чаще всего тромбоз возникает в глубоких венах голени (тромбоз глубоких вен). Если сгусток крови отрывается от стенки вены, он может двигаться дальше и блокировать легочные артерии, вызывая так называемую тромбоэмболию легочной артерии. Очень редко в кровеносных сосудах сердца могут появиться тромбы, что может привести к сердечному приступу. Сгустки крови в головном мозге могут вызвать инсульт. Очень редко сгустки крови могут образовываться в других частях тела, включая печень, кишечник, почки или глаза.

Венозные или артериальные тромбоэмболические осложнения редко могут привести к серьезным необратимым повреждениям здоровья или быть смертельными.

Как распознать тромб

При появлении следующих признаков следует немедленно обратиться к врачу:

У вас есть какие-либо из этих признаков?

От чего вы могли страдать?

Отек ноги или по ходу вены на ноге или стопе, особенно если:

  • Боль или нежность в ноге, которые можно заметить только при стоянии или ходьбе.
  • Согревание пораженной ноги
  • Изменения цвета кожи на ноге, например синий или красный, или, в редких случаях, бледность.

Тромбоз глубоких вен

  • внезапная необъяснимая одышка или учащенное дыхание;
  • внезапный кашель без очевидной причины, который может вызвать кашель с кровью;
  • резкая боль в груди, усиливающаяся при глубоком вдохе;
  • сильное дурноту или головокружение;
  • быстрое или нерегулярное сердцебиение;
  • сильная боль в животе.

Если вы не уверены, обратитесь к врачу, так как некоторые из этих симптомов, такие как кашель или одышка, могут быть ошибочно приняты за более легкое заболевание, такое как воспаление дыхательных путей (например, гриппоподобная инфекция).

Легочная эмболия

  • немедленная потеря зрения или
  • безболезненное помутнение зрения, которое может прогрессировать до потери зрения.

Эти симптомы обычно проявляются только на одном глазу.

Тромбоз сосудов сетчатки (сгусток крови в вене или артерии глаза)

  • Боль в груди, давление в груди, недомогание, тяжесть;
  • Стеснение в груди, руке или ниже грудины;
  • Вздутие живота, несварение желудка или удушье;
  • Дискомфорт в верхней части тела с иррадиацией в спину, челюсть, горло, руку или живот;
  • Потливость, тошнота, рвота или головокружение;
  • крайняя слабость, беспокойство или одышка;
  • быстрое или нерегулярное сердцебиение.

Острое сердечно-сосудистое заболевание

  • внезапная слабость или онемение лица, руки или ноги, особенно с одной стороны тела;
  • внезапное замешательство, трудности с речью или пониманием;
  • внезапные изменения зрения в одном или обоих глазах;
  • внезапные трудности при ходьбе, головокружение, потеря равновесия или нарушение координации движений;
  • внезапная, сильная или продолжительная головная боль неизвестной причины;
  • Потеря сознания или обмороки.

В некоторых случаях симптомы инсульта могут быть кратковременными и сопровождаться почти мгновенным и полным выздоровлением. Однако вам следует срочно обратиться за медицинской помощью, так как вы можете перенести инсульт.

Инсульт

  • Отеки и слегка синюшное изменение цвета руки или ноги;
  • сильная боль в животе

Сгустки крови, блокирующие другие кровеносные сосуды

Когда повышается риск образования тромбов в вене?

Риск венозной тромбоэмболии наиболее высок в течение первого года использования. Этот повышенный риск возникает при первом использовании Фемиринг или при его повторном использовании (после периода без CHC продолжительностью не менее 4 недель). Данные крупного исследования показывают, что этот повышенный риск преимущественно возникает в течение первых 3 месяцев.

После первого года риск снижается, но всегда остается немного выше, чем если бы Фемиринг не использовался.

Если вы перестанете использовать Фемиринг, риск образования тромба вернется к норме через несколько недель.

Каков риск образования тромба в вене?

Общий риск образования тромба в ноге или легких при использовании Фемиринг невелик, но в несколько раз выше, чем у женщин, которые не используют Фемиринг:

Примерно у 2 из 10 000 женщин, которые не беременны и не используют КГК, тромб образуется в течение года.

Примерно у 6–12 из 10 000 женщин, принимающих КГК, содержащие этоногестрел, такие как Фемиринг, в течение года образуется тромб. Примерно у 5-7 из 10 000 женщин, принимающих КГК с левоноргестрелом, норэтистероном или норгестиматом, в течение года разовьется тромб.

В обоих случаях количество тромбов в год меньше ожидаемого количества во время беременности или в послеродовой период.

Риск образования тромба будет варьироваться в зависимости от вашей личной истории болезни (см. «Факторы, повышающие риск образования тромба в вене» ниже).

Факторы, повышающие риск образования тромба в вене

Риск образования тромбов в венах (например, тромбоз глубоких вен, тромбоэмболия легочной артерии) увеличивается:

  • с возрастом (особенно примерно с 35 лет);
  • лишний вес (индекс массы тела более 30 кг / м 2 );
  • если у вас в прошлом был сгусток крови (венозный тромбоз, тромбоэмболия легочной артерии или что-либо еще), если брат, сестра или родитель был моложе 50 лет, или если вы или один из ваших близких родственников знали или подозревали наследственные нарушения свертывания крови (т. -тромбофилия). В этом случае перед началом использования Фемиринг следует проконсультироваться со специалистом. Если обследование показывает признаки тромбофилии, нельзя использовать Фемиринг (см. «Когда нельзя использовать Фемиринг?»);
  • в случае длительной иммобилизации, серьезных хирургических вмешательств, любого хирургического вмешательства на ногах или если одна нога находится в гипсе, а также в случае тяжелых травм. В этих случаях прием Фемиринга следует прекратить (в случае планового хирургического вмешательства не менее чем за 4 недели). Врач решает, когда можно будет возобновить прием Фемиринга (не ранее чем через 2 недели после полной мобилизации);
  • если вы сидите в течение длительного времени, например, в дальнемагистральных рейсах (> 4 часов), особенно если у вас есть какие-либо другие перечисленные факторы.

До 12 недель после родов повышается риск образования тромбов. Поэтому вам следует спросить своего врача, когда вы снова сможете начать использовать Фемиринг.

Другие факторы риска включают системную красную волчанку, гемолитико-уремический синдром, болезнь Крона, язвенный колит, серповидно-клеточную анемию и рак.

Важно, чтобы вы сообщили своему врачу, применимо ли что-либо из этого к вам, даже если вы не уверены. После этого ваш врач может принять решение о прекращении использования Фемиринг.

Когда повышается риск образования тромбов в артерии?

Так же, как сгусток крови в вене, сгусток в артерии может иметь серьезные последствия. Например, это может вызвать сердечный приступ или инсульт.

Факторы, повышающие риск образования тромба в артерии

Важно отметить, что риск сердечного приступа или инсульта при использовании Фемиринг очень мал, но может увеличиваться:

  • с возрастом (старше 35 лет);
  • если вы курите. При использовании Фемиринг вам рекомендуется бросить курить. Если вы не можете бросить курить и вам больше 35 лет, врач может посоветовать вам использовать другой метод контрацепции;
  • если у вас избыточный вес (индекс массы тела более 30 кг / м 2 );
  • если у вас повышенное артериальное давление;
  • если кто-то из ваших ближайших родственников перенес сердечный приступ или инсульт в молодом возрасте (моложе 50 лет). В этом случае у вас также может быть повышенный риск сердечного приступа или инсульта;
  • если у вас или у кого-то из ваших ближайших родственников высокий уровень жира в крови (холестерин или триглицериды);
  • если вы страдаете мигренью, особенно мигренью с аурой;
  • если у вас есть проблемы с сердцем, такие как порок клапанов сердца или фибрилляция предсердий (тип нарушения сердечного ритма);
  • если у вас диабет.

Другими факторами риска являются гипергомоцистеинемия и системная красная волчанка.

Если у вас более одной из этих точек или если какое-либо из этих состояний является особенно серьезным, ваш риск развития тромба может еще больше возрасти.

Сообщите своему врачу, если какие-либо из вышеперечисленных изменений при использовании Фемиринга, например, если вы начнете курить, если у близкого родственника есть тромбоз по неизвестной причине или если у вас резко увеличится.

Опухолевые заболевания

Рак груди выявляется немного чаще у женщин, принимающих КГК, таких как Фемиринг, чем у женщин того же возраста, которые не принимают такие добавки. Однако через 10 лет после прекращения приема этих препаратов разницы больше нет. Неизвестно, вызывают ли эти добавки разницу. Возможно, этих женщин только более тщательно и чаще обследовали, чтобы рак груди был обнаружен раньше.

О доброкачественных опухолях печени сообщалось редко, и еще реже сообщалось о злокачественных опухолях печени у женщин, принимавших таблетки. Эти опухоли могут привести к внутреннему кровотечению. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас сильная боль в верхней части живота.

В некоторых исследованиях женщины, которые долгое время использовали КГК, такие как Фемиринг, чаще страдали от рака шейки матки. Однако самым сильным фактором риска возникновения рака шейки матки является длительная инфекция папилломавируса (инфекция ВПЧ). Неизвестно, в какой степени длительное использование КГК, таких как Фемиринг, или других факторов, таких как сексуальное поведение. (например, частая смена партнера при передаче вируса), возможно, способствовала более высокой заболеваемости раком шейки матки, наблюдаемой в исследованиях.

Психиатрическое заболевание

Некоторые женщины, использующие гормональные противозачаточные средства, такие как Фемиринг, сообщают о депрессии или подавленном настроении. Депрессия может быть серьезной и иногда вызывать мысли о самоубийстве. Если вы испытываете перепады настроения и симптомы депрессии, как можно скорее обратитесь к врачу.

Прочие меры предосторожности

Гормоны в Фемиринг могут повлиять на результаты некоторых анализов крови. Поэтому сообщите своему врачу, что вы используете Фемиринг, если у вас есть анализ крови.

Когда вам следует как можно скорее проконсультироваться с врачом?

Если есть какие-либо изменения в состоянии вашего здоровья (см. Также «Когда нельзя использовать Фемиринг?» И «Когда следует соблюдать осторожность при использовании Фемиринг?»).

  • если вы хотите изменить метод контрацепции
  • если вы какое-то время не использовали Фемиринг и теперь хотите начать заново,
  • если вы увеличили интервал без кольца более чем на 1 неделю или если вы сняли Фемиринг более чем на 3 часа в первую неделю использования и имели половой акт в предыдущие 7 дней,
  • если вы не снимали Фемиринг более 4 недель (перед установкой нового кольца проконсультируйтесь с врачом),
  • если у вас два цикла подряд или вы думаете, что беременны (вам следует проконсультироваться с врачом перед тем, как надеть новое кольцо),
  • если вы собираетесь принимать другие лекарства (см. также «Взаимодействие с другими лекарствами»).

Кольцо очень редко может срастаться с тканью влагалища. В этом случае обратитесь к врачу, чтобы он удалил кольцо.

Синдром токсического шока (СТШ): СТШ - чрезвычайно редкая, но серьезная бактериальная инфекция. СТШ связано с использованием тампонов и некоторых методов контрацепции, создающих барьер. О случаях СТШ сообщали пользователи Фемиринг. Некоторые симптомы СТШ очень похожи на симптомы гриппа, но они могут очень быстро стать серьезными. Немедленно обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи, если у вас есть следующие симптомы (не все симптомы должны присутствовать): внезапная высокая температура (39 ° C или более), рвота, диарея, сыпь, похожая на солнечные ожоги, боль в мышцах, головокружение, обморок или слабость при вставании.

Взаимодействие с другими лекарствами

Некоторые лекарства могут снизить противозачаточный эффект Фемиринг или вызвать неожиданное кровотечение (мажущие выделения или прорывное кровотечение) при одновременном применении: например, лекарства для лечения эпилепсии (барбитураты, карбамазепин, фелбамат, окскарбазепин, фенитоин, примидон, топирамат), ВИЧ -ингибиторы или ненуклеозидные ингибиторы обратной транскриптазы, например эфавиренц, нелфинавир, невирапин, ритонавир) и вирусной инфекции гепатита С (ВГС) (например, боцепревир, телапревир), туберкулез (рифампицин, рифабутин в легких), высокое кровяное давление), лечить особый вид чрезмерной сонливости (модафинил) и длительное использование (более 10 дней) определенных антибиотиков для лечения определенных инфекций или лекарств,которые содержат растительный препарат зверобой (см. ниже).

Если вы используете какое-либо из вышеперечисленных лекарств в течение короткого времени, вы можете продолжать использовать Фемиринг. Однако вы должны использовать дополнительные негормональные средства контрацепции, например мужские презервативы, во время лечения и в течение 28 дней после прекращения лечения. Спросите об этом своего врача или фармацевта.

Если одновременное лечение с препаратом продолжается после трехнедельного цикла кольца, следующее кольцо следует использовать немедленно, не соблюдая обычный разрыв без кольца (см. «Как применять Фемиринг»). Ваш врач или фармацевт проинструктируют вас об этом.

Пожалуйста, спросите своего врача или фармацевта о том, как действовать, если вам необходимо принимать антибиотики в течение длительного времени (например, более 10-14 дней) (например, в случае воспаления костей или болезни Лайма).

Если вы принимаете Фемиринг, вам не следует одновременно принимать препарат зверобоя (зверобой) от депрессии, поскольку это может снизить противозачаточный эффект. Сообщалось о межменструальных кровотечениях и единичных случаях нежелательной беременности.

Некоторые лекарства и грейпфрутовый сок могут повышать уровень Фемиринг в крови. Сообщите своему врачу или медицинскому работнику, если вы принимаете какие-либо из следующих лекарств или грейпфрутовый сок:

  • Противогрибковые средства, содержащие активные ингредиенты, такие как итраконазол, позаконазол, вориконазол или флуконазол,
  • Некоторые антибиотики (называемые макролидами), которые содержат кларитромицин или эритромицин в качестве активного ингредиента,
  • Препараты против ВИЧ, например, содержащие кобицистат,
  • Некоторые лекарства, применяемые для лечения сердечно-сосудистых заболеваний (действующие вещества - дилтиазем или верапамил).

Если у вас диабет, использование гормональных контрацептивов, таких как Фемиринг, может изменить вашу потребность в лекарствах, снижающих уровень сахара в крови (включая инсулин).

Фемиринг также может влиять на действие некоторых других лекарств, усиливая или уменьшая их действие. Это влияет, например, на циклоспорин и противоэпилептический ламотриджин (это может привести к увеличению частоты приступов, поэтому ваш врач будет контролировать уровень ламотриджина в крови, когда вы начнете использовать Фемиринг и когда вы прекратите использовать Фемиринг). Однако другие лекарства также могут быть затронуты, например, болеутоляющие, антидепрессанты, противомалярийные, седативные, сердечные препараты, препараты кортизона, антикоагулянты и лекарства от астмы.

Не используйте Фемиринг, если у вас гепатит С и вы принимаете комбинацию омбитасвир / паритапревир / ритонавир с дасабувиром или глекапревиром / пибрентасвиром или без него, так как это может вызвать повышение показателей функции печени в крови (повышение уровня ALT фермент) и влияют на эффективность Фемиринг. Это особенно актуально, если вы принимаете эти лекарства вместе с рибавирином, активным ингредиентом, который может вызвать врожденные дефекты. Фемиринг можно использовать снова через 2-4 недели после окончания лечения комбинацией активных ингредиентов (см. Раздел «Когда нельзя использовать Фемиринг?»). Поговорите со своим врачом о том, когда вы можете снова начать использовать Фемиринг после прекращения приема этой комбинации активных веществ.

Из-за возможного взаимодействия с другими лекарствами важно, чтобы вы проинформировали любого другого врача или стоматолога, выписывающего другое лекарство, о том, что вы принимаете Фемиринг. Также важно сообщить врачу, который прописывает вам Фемиринг, о любых лекарствах или растительных добавках, которые вы уже принимали, в том числе о тех, которые вы купили сами.

Использование спермицидов или вагинальных фунгицидов (например, яйцеклеток) не влияет на противозачаточный эффект Фемиринг. При одновременном использовании вагинальных препаратов, таких как лубриканты или средства для лечения инфекций, возникали переломы кольца (см. Также главу «Как использовать Фемиринг?», Раздел «Если Фемиринг сломан»).

Пока вы используете Фемиринг, вам не следует использовать какие-либо барьерные методы для женщин, такие как вагинальные диафрагмы, шейные колпачки или презервативы для женщин, в качестве вторичных методов контрацепции. Фемиринг может мешать правильному размещению и положению женской диафрагмы, шейного колпачка или презерватива.

Вы можете использовать тампоны при использовании Фемиринг. Перед введением тампона вставьте Фемиринг. При извлечении тампона следует соблюдать осторожность, чтобы случайно не выскользнуть кольцо. В этом случае промойте кольцо холодной или теплой водой и немедленно наденьте его обратно.

Сообщите своему врачу или фармацевту, если вы страдаете другими заболеваниями, имеете аллергию или принимаете или применяете другие лекарства (в том числе те, которые вы купили сами!).

Можно ли использовать Фемиринг во время беременности или кормления грудью?

Фемиринг нельзя использовать при подозрении на беременность или при доказанной беременности. Если вы забеременели во время использования Фемиринг, кольцо необходимо снять.

Фемиринг не следует использовать во время грудного вскармливания, так как может снизиться выработка молока и измениться качество молока. Если вы все же захотите это сделать, посоветуйтесь с врачом.

Как использовать Фемиринг?

Когда и как вводят или удаляют Фемиринг?

Вы можете ввести Фемиринг во влагалище и удалить его самостоятельно. Ваш врач даст вам инструкции, когда вы впервые примените Фемиринг. Вагинальное кольцо необходимо ввести в соответствующий день (см. «Установка первого кольца») и оставаться во влагалище в течение 3 недель подряд. Вам следует регулярно проверять, находится ли кольцо все еще во влагалище (например, до и после полового акта), чтобы быть уверенным, что вы защищены от беременности.

Мойте руки перед тем, как вставлять или снимать кольцо. Выберите позу, которая наиболее удобна для вас, например, стоя с поднятой ногой, приседая или лежа. Достаньте Фемиринг из пакета. Удерживая кольцо между большим и указательным пальцами, зажмите противоположные стороны и вставьте кольцо во влагалище (см. Рисунки 1-4). После того, как Фемиринг вставлен, вы не должны его ощущать. Если вы чувствуете дискомфорт, осторожно измените положение Фемиринг (например, протолкните кольцо немного глубже во влагалище), пока оно не станет комфортным. Точное положение кольца во влагалище не имеет значения.

Рекомендуется время от времени проверять посадку кольца, например, после тренировки или плавания и, возможно, после полового акта.

Через 3 недели Фемиринг удаляют, зацепив указательный палец за передний край или удерживая край между указательным и средним пальцами, а затем вытащив кольцо (см. Рис. 5). Использованное кольцо следует положить в герметичный пакет и выбросить в мусорное ведро (не смывать в унитазе), чтобы оно было недоступно для детей и домашних животных. Затем следует сделать недельный перерыв в применении.

Влагалищное кольцо должно быть с момента начала заболевания подряд в течение трех недель непрерывно оставаться во влагалище. Через 3 недели кольцо необходимо удалить в тот же день недели и примерно в то же время дня, когда оно было вставлено (например, если вы вставили Фемиринг в среду в 22:00, вы должны удалить кольцо через 3 недели. позже в среду около 22:00).

Кровотечение отмены обычно возникает через 2-3 дня после снятия кольца во время недельного перерыва.

После недельного перерыва в использовании новое кольцо вводится во влагалище в тот же день недели и примерно в то же время дня, что и предыдущий цикл, даже если кровотечение отмены еще не остановилось. Запишите дату установки и удаления Фемиринг в своем дневнике, чтобы не пропустить момент времени. В дополнение к этой брошюре вы найдете наклейки, которые служат напоминанием о необходимости своевременно вставлять и извлекать Фемиринг.

Если вы будете следовать описанной выше процедуре, кровотечение отмены будет происходить примерно в одни и те же дни каждые 4 недели.

43176.png

иллюстрация 1

Вымойте руки перед тем, как надеть кольцо. Достаньте Фемиринг из пакета.

43177.png

фигура 2

Сожмите кольцо.

43178.png

Рисунок 3

Выберите удобную позу, чтобы вставить кольцо.

43179.png

43180.png

43181.png

Рисунок 4A

Вставьте кольцо во влагалище одной рукой (рис. 4А), при необходимости раздвинув половые губы другой рукой.

Рисунок 4B

Вставьте кольцо во влагалище до тех пор, пока оно не станет удобным (рис. 4B).

Рисунок 4C

Кольцо остается там в течение трех недель (рис. 4C).

43182.png

Рисунок 5.

Снимите Фемиринг, зацепив указательным пальцем за передний край или зажав край между указательным и средним пальцами, а затем вытащив кольцо.

Пока вы используете Фемиринг, вам не следует использовать какие-либо барьерные методы для женщин, такие как вагинальные диафрагмы, шейные колпачки или презервативы для женщин, в качестве вторичных методов контрацепции. Фемиринг может мешать правильному размещению и положению женской диафрагмы, шейного колпачка или презерватива.

Вставка первого кольца

Если в предыдущем месяце гормональные контрацептивы не применялись:

Введите первый Фемиринг в первый день естественного цикла (день 1 - это первый день менструального цикла). Вы также можете начать прием Фемиринг между 2 и 5 днями, но если у вас был половой акт в течение первых 7 дней после введения Фемиринг, вы должны использовать дополнительный негормональный метод контрацепции (например, мужской презерватив). Эта инструкция должна соблюдаться только при использовании этого первого звонка.

Если в предыдущем месяце использовались комбинированные таблетки:

Используйте Фемиринг не позднее следующего дня после перерыва в приеме таблеток, которые вы принимаете в данный момент. Если ваша упаковка с таблетками также содержит неактивные таблетки (таблетки плацебо), начните прием Фемиринг не позднее следующего дня после приема последней неактивной таблетки. Если вы не знаете, какой именно, спросите своего врача или фармацевта. Никогда не увеличивайте интервал приема таблеток без гормонов сверх рекомендуемого.

Если в предыдущем месяце использовался противозачаточный пластырь:

Используйте Фемиринг не позднее следующего дня после обычного перерыва без пластыря. Никогда не продлевайте перерыв без пластыря сверх рекомендованного времени.

Если в предыдущем месяце использовалась мини-таблетка (таблетка, содержащая только прогестагены):

Вы можете прекратить прием мини-пили в любой момент и использовать Фемиринг в то же время на следующий день. Однако убедитесь, что вы используете дополнительный негормональный метод контрацепции (например, мужской презерватив) в течение первых семи дней после введения Фемиринг.

Если инъекционный препарат, имплантат или внутриматочная спираль, высвобождающая прогестагены, использовалась в предыдущем месяце:

Начните использовать Фемиринг в день следующей инъекции или в день удаления имплантата или внутриматочной спирали. Однако убедитесь, что вы используете дополнительный негормональный метод контрацепции (например, мужской презерватив) в течение первых семи дней после установки кольца.

Применение после родов или после аборта после первых 3 месяцев:

После родов или после аборта через первые 3 месяца из-за повышенного риска тромбоэмболических заболеваний в этой фазе использование кольца следует начинать не ранее, чем через 4 недели после родов или аборта. Если вы начнете позже, следует использовать дополнительный негормональный метод контрацепции (например, мужской презерватив) в течение первых семи дней использования Фемиринг. Если половой акт уже состоялся, следует исключить беременность или дождаться первой естественной менструации перед применением.

До 12 недель после родов повышается риск образования тромбов. Поэтому вам следует спросить своего врача, когда вы снова сможете начать использовать Фемиринг.

Если вы кормите грудью, обратитесь к разделу «Можно ли использовать Фемиринг во время беременности или в период грудного вскармливания?».

Применение после выкидыша или аборта в первые 3 месяца:

Вы можете сразу же использовать Фемиринг. Вам не нужно принимать никаких дополнительных мер контрацепции. Если вы не хотите использовать его сразу, следуйте инструкциям под заголовком «Если в предыдущем месяце гормональные противозачаточные средства не применялись». Тем временем вы должны использовать противозачаточные средства, формирующие барьер.

Если вы использовали более одного препарата Фемиринг (передозировка)

Сообщений о серьезных инцидентах из-за передозировки гормонов Фемиринг не поступало. Если вы случайно наденете более одного кольца, вы можете почувствовать тошноту, рвоту и вагинальное кровотечение. Если вы обнаружите, что ребенок контактировал с гормонами Фемиринг, проконсультируйтесь с врачом.

Прекратить использование Фемиринг

Вы можете прекратить использование Фемиринг в любой момент. Если вы не хотите забеременеть, узнайте у врача о других методах контроля рождаемости.

Когда вы прекращаете использовать Фемиринг во время беременности, обычно рекомендуется подождать, пока у вас не будет естественного менструального цикла, прежде чем пытаться зачать ребенка. Это также поможет вам рассчитать срок сдачи.

После прекращения приема гормональных противозачаточных средств большинство женщин обнаруживают, что их периоды нормализуются в течение месяца или двух. Однако, если цикл не развивается нормально в течение первых 2-3 месяцев, проконсультируйтесь с врачом.

Что делать в случае отклонения от рекомендованного приложения:

Если вы не использовали кольцо более 1 недели (забыли заменить кольцо после периода без кольца):

Как только вы заметили забытое приложение, вы должны ввести новое кольцо во влагалище, как только вспомните о нем. Если в ближайшие 7 дней у вас будет половой акт, воспользуйтесь дополнительным механическим противозачаточным средством (например, мужским презервативом). Если у вас был половой акт без кольца, есть вероятность, что вы беременны. Немедленно сообщите своему врачу. Чем дольше вы проводите время без кольца, тем выше риск беременности.

Забытое снятие кольца

Если вы оставили кольцо во влагалище более 3 недель, но не более 4 недель , противозачаточного эффекта все равно будет достаточно. Сделайте обычный недельный перерыв без колец, а затем вставьте новое кольцо.

Если оставить кольцо во влагалище более чем на 4 недели, противозачаточный эффект может снизиться, и есть вероятность забеременеть. Перед тем, как надеть новое кольцо, проконсультируйтесь с врачом.

Если вы отклонились от рекомендованной процедуры и у вас не начались месячные во время первого нормального перерыва без кольца, возможно, вы забеременели. Перед тем, как надеть новое кольцо, проконсультируйтесь с врачом.

Случайный выброс кольца

Если Фемиринг вставлен неправильно, он может выскользнуть из влагалища, например, при извлечении тампона, при дефекации, во время полового акта или при перенапряжении. Это также может произойти у женщин с определенными патологическими состояниями (например, запор, выпадение матки, мочевого пузыря или прямой кишки).

Фемиринг медленно высвобождает гормоны в организм, чтобы предотвратить беременность. Если кольцо находится вне влагалища более 3 часов, гормоны не будут выделяться слишком долго, и противозачаточный эффект может снизиться. Следовательно, кольцо не должно находиться вне влагалища более 3 часов в сутки.

В зависимости от того, как долго Фемиринг находится вне влагалища, он может защитить вас от беременности. Смотрите ниже для получения дополнительной информации.

Если кольцо было вне влагалища в течение следующих периодов времени:

  • менее трех часов: противозачаточный эффект не снижается. Кольцо следует повторно вставить как можно скорее после ополаскивания его холодной или теплой (не горячей!) Водой, но только в том случае, если кольцо находилось вне влагалища менее 3 часов.
  • более трех часов в 1-ю и 2-ю неделю использования: возможно снижение контрацептивного эффекта. Снова вставьте кольцо, как только заметите его, промыв его холодной или теплой (не горячей!) Водой, и оставьте его во влагалище постоянно до конца 3-й недели. Если у вас был половой акт в первые семь дней после повторного введения, вы должны использовать дополнительные механические противозачаточные средства (например, мужской презерватив).
  • более 3 часов на 3-й неделе использования: может снизиться противозачаточный эффект. Вам следует выбросить это кольцо и выбрать один из следующих двух вариантов:
  1. Немедленно наденьте новое кольцо, обратите внимание: с этого начнется следующий трехнедельный период использования. У вас может не быть менструации, но могут возникнуть прорывные кровотечения или кровянистые выделения.
  2. Подождите, пока у вас не начнется менструация, и вставьте новое кольцо не позднее, чем через 7 дней (7 × 24 часа) после того, как было удалено или извлечено последнее кольцо. Обратите внимание: выбирайте этот вариант, только если вы использовали Фемиринг в течение предыдущих 7 дней. непрерывное использование.
  • Неизвестный период: возможно, вы не защищены от беременности. Перед тем, как надеть новое кольцо, сделайте тест на беременность и проконсультируйтесь с врачом.

Если Фемиринг сломан

Очень редко Фемиринг может сломаться. Сообщалось о травмах влагалища, связанных с кольцевыми грыжами. Если вы заметили, что кольцо сломано, выбросьте его и как можно скорее замените новым. Вам нужно будет использовать дополнительные средства контрацепции (например, мужской презерватив) в течение следующих 7 дней. Если у вас был половой акт до того, как вы заметили разрыв кольца, вам следует проконсультироваться с врачом.

Отсрочка менструального цикла

Продвигая период вперед:

Если вы используете Фемиринг в соответствии с предписаниями, у вас будут менструации каждые 4 недели. Если вы хотите что-то изменить, просто сократите перерыв без колец. Например, если менструальный цикл обычно начинается в пятницу, и вы хотите, чтобы это был вторник в будущем (на 3 дня раньше), вам следует поставить следующее кольцо на 3 дня раньше, чем обычно. Это означает, что следующая менструация начнется в другой день, в данном случае на 3 дня раньше. Если вы сделаете период без колец очень коротким (например, 3 дня или меньше), у вас может не быть кровотечения в это время. При использовании следующего кольца могут возникнуть прорывные кровотечения или кровянистые выделения. Перерыв без кольца не должен превышать 1 недели.Вы всегда можете сократить перерыв без кольца, но его нельзя увеличивать.

Перенос срока:

В исключительных случаях вы можете отложить менструальный цикл, вставив новое сразу после снятия кольца, которое вы используете в настоящее время, без промежутка времени без кольца между использованием двух колец. Вы можете оставить второе кольцо на месте на срок до 3 недель. Однако при использовании второго кольца могут возникнуть мажущие выделения или прорывное кровотечение. Как только вы захотите, чтобы у вас начались месячные, просто выньте кольцо. После обычного недельного перерыва без кольца наденьте новое кольцо.

Поведение при нерегулярном кровотечении

Возникновение неожиданного кровотечения

У некоторых женщин может возникнуть неожиданное кровотечение (мажущие выделения или прорывное кровотечение) между менструациями при использовании Фемиринг. Однако продолжайте накладывать кольцо, как обычно. Если нерегулярное кровотечение сохраняется, усиливается или возобновляется, обратитесь к врачу.

Отсутствуют месячные

Фемиринг использовался правильно

У некоторых женщин может не быть кровотечения отмены во время перерыва в приеме таблеток. Если вы пропустили месячные, правильно использовали Фемиринг и не принимали никаких других лекарств, вероятность того, что вы забеременели, очень мала. Продолжайте использовать Фемиринг в обычном режиме.

Если вы пропустите менструальный цикл дважды подряд, вы можете забеременеть. Немедленно сообщите своему врачу. Не используйте еще один Фемиринг, пока врач не определит, что вы беременны.

Фемиринг использовался неправильно

Если вы неправильно использовали Фемиринг и пропустили месячные во время перерыва без кольца, возможно, вы беременны. Перед повторным применением Фемиринг необходимо проконсультироваться с врачом.

Дети и подростки

Безопасность и эффективность у подростков до 18 лет не изучались.

Самостоятельно не менять назначенную дозировку. Если вы считаете, что лекарство слишком слабое или слишком сильное, поговорите со своим врачом или фармацевтом.

Какие побочные эффекты может иметь Фемиринг?

Пожалуйста, поговорите со своим врачом о любых побочных эффектах, особенно серьезных или длительных симптомах или изменениях в вашем здоровье, причиной которых, по вашему мнению, является CHC. Наиболее серьезные побочные эффекты, связанные с применением CHC, перечислены в разделе «Когда следует проявлять осторожность при использовании Фемиринг?» описано (см. там).

Все женщины, использующие Фемиринг, подвержены повышенному риску образования тромбов в венах (венозная тромбоэмболия) или артериях (артериальная тромбоэмболия).

Вероятность образования сгустка крови может быть увеличена, если у вас есть другое заболевание, повышающее ваш риск (для получения дополнительной информации об условиях, повышающих риск образования сгустка крови и симптомах сгустка крови, см. Раздел «Сгустки крови» в заголовок «Когда следует соблюдать осторожность при использовании Фемиринг?»).

Помимо нежелательных эффектов, упомянутых в разделе «Когда использовать Фемиринг», при использовании Фемиринг могут возникать следующие побочные эффекты:

Часто

Головная боль, мигрень, выделения из влагалища, вагинальная дрожжевая инфекция, зуд в области гениталий, увеличение веса, тошнота, боль в животе и животе, чувствительность грудной клетки, депрессия, менструальные симптомы (дисменорея), угри, снижение полового влечения (либидо), изгнание кольцо, ощущение инородного тела

Изредка

Боль во влагалище, сухость влагалища, запах из влагалища, ощущение жжения во влагалище, вагинальные инфекции, нарушения менструального цикла, маточные спазмы, воспаление шейки матки, полипы шейки матки, предменструальный синдром, дискомфорт или увеличение груди, образование комков в груди, сыпь, головокружение, выпадение волос, экзема Снижение чувствительности кожи, беспокойство, изменения настроения, перепады настроения, рвота, вздутие живота, диарея, запор, повышенный аппетит, инфекция мочевыводящих путей, грибковая инфекция, проблемы с мочеиспусканием, частые позывы к мочеиспусканию, боль в спине, мышечные спазмы, высокое кровяное давление, боль в конечности, слабость, раздражительность, недомогание Нарушения зрения, приливы, трудности с установкой / снятием кольца, сломанное кольцо, боль или больКровотечение при половом акте, задержка воды в тканях

Редкий

Аллергические реакции (гиперчувствительность), включая крапивницу, отек лица, губ, языка и / или горла, вызывающие затрудненное дыхание или глотание (ангионевротический отек и / или анафилактическая реакция), повреждение влагалища, связанное с разрывом кольца, выделение молока, местные реакции на половом члене партнера (например, раздражение, сыпь, зуд), сгустки крови в вене или артерии, например: в ноге или стопе (например, тромбоз глубоких вен), в легких (например, тромбоэмболия легочной артерии), сердечный приступ, инсульт , временные симптомы, похожие на инсульт, называемые транзиторной ишемической атакой.

Если вы заметили какие-либо побочные эффекты, не описанные здесь, сообщите об этом своему врачу, фармацевту.

Что еще нужно отметить?

Не выше 30 ° C, в оригинальной упаковке, в защищенном от влаги и недоступном для детей месте. Если ребенок контактировал с Фемирингом, вам следует сообщить об этом врачу.

Фемиринг не следует использовать после истечения срока годности, указанного на упаковке «EXP».

Не используйте лекарство, если вы заметили изменение цвета кольца или другие видимые признаки изменения качества!

После удаления Фемиринг следует утилизировать в герметичном пакете вместе с обычными бытовыми отходами, чтобы избежать случайного личного контакта. Фемиринг нельзя выбрасывать в туалет. Ваш врач или фармацевт может предоставить вам дополнительную информацию. У этих людей есть подробная информация для специалистов.

Что содержит Фемиринг?

Каждое кольцо упаковано в чехол.

Активные ингредиенты

1 Фемиринг содержит: 11,0 мг этоногестрела и 3,474 мг этинилэстрадиола.

Вспомогательные материалы

Сополимер этилена и винилацетата

Номер разрешения

66569 (Swissmedic).

Где взять Фемиринг? Какие пакеты доступны?

В аптеках только по рецепту.

Доступны упаковки из 1 и 3 колец.

Владелец торговой лицензии

Spirig HealthCare AG, 4622 Эгеркинген.

Отзывов (0)

онлайн-консультация

Бесплатная консультация опытного специалиста

Опишите симптомы или нужный препарат – мы поможем подобрать его дозировку или аналог, оформим заказ с доставкой на дом или просто проконсультируем.
Нас 14 специалистов и 0 ботов. Мы всегда будем с вами на связи и сможем связаться в любое время.

Bewertungen

Ten Soldier 42 Rezensionen

Super freundliche Angeschtelte.Sehr gute Bedienung u.hilfsbereit. Einfach die Beste Apotheke d.ganzen Stadt St.Gallen.

David Lauber 41 Rezensionen

Toller Service und sehr freundliche Angestellte! Leider etwas klein, aber ansonsten nicht zu bemängeln!

Géraldine Schmid 7 Rezensionen

Gute Leute und Ort .Sollten mehr so gute Apotheken existieren.Super!!!!!

Bootsschule L. 91 Rezensionen

Kompetente Beratung, äusserst freundlich Bedienung, übersichtliche Apotheke, nur zum Weiterempfehlen

Michael Kobler 156 Rezensionen

Trotz sehr viel Arbeit mit Corona, ausserordentlich flexibel und freundlich!

Reto kuratli 3 Rezensionen

Super kompetent und angenehme, freundliche Bedienung

Marcel Baumgartner 35 Rezensionen

Hier wird der Kunde sehr freundlich und mit viel Fachwissen beraten und bedient. Komme gerne wieder was bei euch kaufen.

Branka Simic-Zorc 1 Rezensionen

Kompetent, freundlich und wirklich service-orientiert!

D. R. 26 Rezensionen

Das Personal ist sehr freundlich und kompetent. Die Apotheke hat einen sehr heimeligen Charme. Hier geht man immer gerne hin.

Daniela Blescher 21 Rezensionen

Mir wurde diese Apotheke wärmstens empfohlen. Die Apothekerin ist sehr kompetent und extrem freundlich. Als Kunde wird man mit jeglichem Anliegen/ Sorge ernst genommen und fühlt sich wohl und in guten Händen. Kann sie nur weiter empfehlen!!!

Thomas Müller 4 Rezensionen

Sehr freundliche und kompetente Apothekerin.

Peter Müller-A. N. 20 Rezensionen

freundliche Bedienung viel Auswahl.!!

Urs Berger 416 Rezensionen

sympathisches, hilfsbereites personal

Skyfly _ 11 Rezensionen

TOP
(Übersetzt von Google)
OBEN

David Fleitas 3 Rezensionen

Gute Aufmerksamkeit und Service.

Prime Care AG:

АПТЕКА ЦЮРИХ
Zurich
Switzerland
Free
expert advice